지식 공유하기(해결중심모델)/해결중심 고급 테크닉
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아마도 지옥같다고 느낄 힘든 상황에서도지식 공유하기(해결중심모델)/해결중심 고급 테크닉 2020. 5. 21. 18:12
1959년 진행된 인터뷰에서 제이 헤일리(Jay Haley)와 존 위클랜드가 에릭슨에게 다음과 같이 질문했다: 위클랜드: 선생님께서는 과연 어떻게, 다른 모든 사람들이라면 아마도 지옥에 빠져 있는 것처럼 힘들다고 생각할 이 모든 상황에서 그렇게 긍정적인 면을 포착할 수 있는 능력을 발전시킬 수 있으셨던 겁니까? 에릭슨은 정신과 분야에서 일하는 대부분의 사람들은 프로이트에게 너무나 매혹된 나머지 프로이트와는 다른 생각이 존재한다는 사실을 망각하고 있다고 대답했다. 에릭슨: … 여러분은 융이나 아들러가 이 문제에 대해서 한 말에 관심을 기울여야 합니다. 그리고 웨스터마크는 이 문제에 대해서 뭐라고 말을 할까요? 헤일리: 방금 말씀하신 것이 긍정적인 태도를 가지는 것과 어떤 관계가 있지요? 에릭슨: 만약에 어..
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김어준 류 상담지식 공유하기(해결중심모델)/해결중심 고급 테크닉 2020. 5. 19. 19:41
인터뷰어: 기존 고민상담에 대한 가장 큰 불만이 뭔가? 김어준: 상담하는 이는 위에, 상담 받는 이는 아래에 두고 마치 불쌍하다는 듯이 바라보는 것이 싫었다. 그리고 그렇게 해서는 무엇보다 문제 해결이 안 되지 않는가. 나는 사람이 대단한 자기 정화 능력, 자기 치유 능력을 가졌다고 믿는다. 인터뷰어: 나름의 상담 원칙이 있는가? 김어준: 나는 어렸을 때부터 상담을 굉장히 많이 했다. 중고등학교 때는 친구들의 고민을 상담해줬고, 사회에 나와서는 직장 동료나 선후배들에게 고민 상담을 해줬다. 내가 사장으로 있을 때 여직원들도 곧잘 상담거리를 가지고 왔다. 사장과 여직원은 어떻게 보면 솔직하게 고민을 털어놓기가 어려운 관계 아닌가? 그런데 다들 스스럼없이 다가와 고민 상담을 해달라고 했다. 얼마 전까지 왜 ..
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해결중심 질문을 내려 놓은 순간지식 공유하기(해결중심모델)/해결중심 고급 테크닉 2020. 5. 14. 06:42
자, 오해하지 마시라. 저는 여전히 해결중심모델을 지극히 사랑하는 해결중심 "미친놈"이자, 해결중심 "돌+I"이니까. 결론부터 말하자면, 이것은 내가 해결중심 상담을 하다가 유연성을 발휘해서 슬쩍 해결중심을 내려 놓았던 순간을 기록한 것이다. 세계 최고의 해결중심 부부치료자, 엘리엇 코니(Elliott Connie)는 해결중심 부부상담을 할 때, 거의 언제나 그 자신이 개발한 허니문 토크(Honeymoon talk) 기술을 사용한다고 적었다. 허니문 토크가 무엇인가? 이는 부부에게 "처음에 어떻게 만나셨어요? 어떤 점이 그렇게 좋으시던가요? 언제 진지하게 사랑하게 되셨나요? 실제로 만나보니까(살아보니까) 어떤 게 또 좋던가요?" 라는 식으로, 연애 시절을 포함하는 신혼기에 대해서 물어보는 것이다. 왜? ..
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문제는 자원?!지식 공유하기(해결중심모델)/해결중심 고급 테크닉 2020. 5. 10. 09:23
"내담자가 문제를 자원으로서 선택하는 몇 가지 방식을 소개하면 다음과 같다: _ 문제는 기분을 좋게 해주는 효과가 있다. _ 내담자의 마음을 안정시키는 특성이 있다. _ 억압적인 사고 패턴을 중단시키는 효과가 있다. _ 사람을 만날 때 내담자의 역량을 강화해 준다. 일단 우리가 내담자와 든든한 관계를 형성하고 나면, 다양한 치료 도구를 내담자에게 소개하여 내담자가 문제를 통해서 얻는 이런 효과를 좀 더 적응적이고 건강한 수단을 통해 얻을 수 있게 할 수 있다. _ 문제는 자신이 어떤 방식으로 당신의 친구가 되어 주었다고 말할까요? _ 문제가 어떤 면 때문에 당신 곁에 머무는 것일까요? _ 문제를 통해서 당신이 얻게 된 지혜는 어떤 것인가요?" * Selekman, M. D. (2015). 변화로 가는 길..
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마틴 루터 킹의 우울증지식 공유하기(해결중심모델)/해결중심 고급 테크닉 2020. 4. 27. 11:57
마틴 루터 킹(Martin Luther King)의 우울증 번역: 이재원 / 2012년 1월 17일 원문: 미국 일리노이주에서 일하고 있는 어느 임상사회사업가의 블로그 마틴 루터 킹 목사에 관한 글을 왜 이 블로그에 써서 올리는가? 조금 의외이겠지만, 그는 두 번이나 자살을 시도했고 우리는 그 이야기에서 교훈을 얻을 수 있기 때문이다. 최근에 타임지는 ‘올해의 인물’ 특집에서 Nassir Ghaemi의 책 “A First-Rate Madness”에서 한 부분을 인용하여 마틴 루터 킹 목사의 자살과 관련된 내용을 다루었다. (Ghaemi의 책은 최근 2세기 동안 등장한 위대한 리더십을 가진 전세계의 뛰어난 지도자들 중 상당수가 우울증 등 정신질환을 앓고 있었으며 전쟁 같은 풍전등화의 위기에서는 이러한 정신..
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분노하고 적대적인 클라이언트 대처법지식 공유하기(해결중심모델)/해결중심 고급 테크닉 2020. 4. 27. 11:50
분노하고 적대적인 클라이언트에 대처하는 10가지 방법 출처: 싱가포르 사회복지사 Freez의 블로그 번역: 이재원(2012. 1. 15) 인수 김 버그의 책(1994: 24-25)에서 인용함. 1. 클라이언트가 분노와 적대감을 표현하는 것 같다면, 다음 순간 당신에게 위험한 상황이 발생할 수 있으므로(일종의 신호) 클라이언트의 분노와 적대감 표현에 세심한 주의를 기울여야 한다. 2. 문제가 되는 클라이언트가 평소에도 사회복지사들(혹은 다른 직원들)에게 적대적이라는 사실이 알려져 있다면, 그러한 분노를 진정시키는데 어떤 방법이 효과적이고 효과적이지 않은지 (이미 그 클라이언트를 경험한) 사람들에게 물어보라. (적대적인 클라이언트를 만났을 때) 당신이 어떤 조치를 취해야 할지, 혹은 어떤 행동은 하지 말아야..
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그녀의 좋은 이유?지식 공유하기(해결중심모델)/해결중심 고급 테크닉 2020. 4. 23. 05:27
KBS Joy 채널에서 방영중인 무엇이든 물어보살, 을 자주 본다. 오늘은, 매일 홀연히 이태원 라운지 바에 출근(?)도장 찍듯 나타나서 혼자 몇 시간씩 춤만 춘다는 그녀의 사연을 들었다. 그녀의 가슴 짠~한~ 사연을 들으면서 세 가지 생각이 떠올랐다. 첫째, 한국 사람들이 '상담'에 관해서 가지고 있는 이미지를 생각해 보게 된다. 이제는 은퇴하신 가톨릭대학교 심리학과의 장성숙 교수님 책을 읽고 충격을 받은 적이 있다. 이 양반, 유학파이신데도 '현실 역동상담'이라는 '한국적 상담 모델'을 제안하셨다. 이 모델에서 한국적 상담의 원형으로 삼는 모델은 '무당집에 가서 점 보는 행위'이다. 쉽게 말해서, 한국 사람들이 가지고 있는 상담에 관한 이미지는, "용한 무당을 찾아가서 나의 억울한 심정을 토로하고 무..
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(기업)코칭에서 척도질문을 활용한 사례지식 공유하기(해결중심모델)/해결중심 고급 테크닉 2020. 4. 22. 07:38
제인의 직장상사인 앨런은, 대화를 할 때 간단하고도 쉽게 척도질문을 사용한다. 앨런이 척도질문을 사용하는 방법을 소개한다. (1) 학습 목표를 정의하기 제인과 처음 만났을 때, 앨런은 제인이 새롭게 맡은 업무에서 무엇을 배우고 싶어하는지 알고 싶어했다. 그녀는 좀 더 배우고 싶은 몇 가지 항목을 목록으로 정리했다. 이 중에 한 가지는, 회의를 능률적으로 이끄는 방법이었는데, 이전 팀장이 회의를 너무 지루하게 진행해서 힘들었기 때문이었다. 제인이 학습목표를 설정할 수 있도록 돕기 위해서 앨런은 다음과 같은 척도질문을 던졌다. "여기 1부터 10까지 매겨진 자가 있다고 상상해 봅시다. 10점은 회의가 전과는 다르게 매우 능률적으로 진행될 때의 점수이고요, 1점은 그반대편 상황에 대한 점수예요. 그러면 당신은..