사회복지사 Self-Care: A부터 Z까지(목차)

 

한국사회복지사협회와 함께 하는 번역 프로젝트

사회복지사를 위한 자기-돌봄: A부터 Z까지. 

 

본 프로젝트는 미국에서 발간되어 사회복지계에서 적지 않은 관심과 반향을 일으키고 있는 서적, "사회복지사를 위한 자기-돌봄(Self-Care): A부터 Z까지"를 제가 약 2년 동안 매월 한 절씩 번역한 후, 모든 번역이 끝나면 단행본으로 묶어서 출판하는 프로젝트입니다. (본 원고는 매월 한국사회복지사협회 회보인 "소셜 워커"에 소개되고 있습니다.)

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A(Awareness): 자기 인식

사회복지사의 Self-care A부터 Z까지: Awareness

 

B(Balance): 균형

B: Balance

 

C(Connection): 관계 맺기

C: Connection

 

D(Diet): 전인적 영양 섭취

D: Diet

 

E(Exercise): 운동

사회복지사를 위한 자기-돌봄, A부터 Z까지: 운동(Exercise)

 

F(Fear): 두려움

사회복지사를 위한 자기-돌봄, A부터 Z까지: 두려움(Fear)

 

G(Gratitude): 감사

사회복지사를 위한 자기-돌봄, A부터 Z까지: 감사(Gratitude)

 

H(Humor): 유머

사회복지사를 위한 자기-돌봄, A부터 Z까지: 유머(Humor)

 

I(Individualized): 개별화

사회복지사를 위한 자기-돌봄, A부터 Z까지: 개별화(Individualized)

 

J(Job satisfaction): 직무 만족 - 일에서 즐거움 찾기

사회복지사를 위한 자기-돌봄, A부터 Z까지: 직무만족(Job satisfaction) - 일에서 즐거움 찾기

 

K(Kaizen): 카이젠(かいぜん/개선) 전략 = "작은 변화가 큰 변화로 이어진다"

사회복지사를 위한 자기-돌봄, A부터 Z까지: 카이젠(かいぜん/개선) 전략

 

L(Life Style): 자기-돌봄은 일상적인 삶의 방식이지, 특별한 응급 조치가 아니다

사회복지사를 위한 자기-돌봄, A부터 Z까지: 라이프 스타일(Life Style)

 

M(Mindfulness): 마음챙김

사회복지사를 위한 자기-돌봄, A부터 Z까지: 마음챙김(Mindfulness)

 

N(Nature): 자연

사회복지사를 위한 자기-돌봄, A부터 Z까지: 자연(Nature)

 

O(Organizational Wellness): 기관을 평화롭게 만들어 가기 

사회복지사를 위한 자기-돌봄, A부터 Z까지: 기관을 평화롭게 만들어 가기(Organizational Wellness)

 

P(Professional Development): 전문가로서 능력을 계발하기: 휴양 그 이상의 자기-돌봄

사회복지사를 위한 자기-돌봄, A부터 Z까지: 전문가로서 능력을 계발하기: 휴양 그 이상의 자기-

 

Q(Quality: Not Necessarily Quantity): 양보다는 질

 

사회복지사를 위한 자기-돌봄, A부터 Z까지: 전문가로서 능력을 계발하기: 양보다는 질(Quality: Not

 

R(Relationships: Cultivating Your Garden): 관계 맺기 - 마음 정원 가꾸기

 

사회복지사를 위한 자기-돌봄, A부터 Z까지: 관계 맺기 - 마음 정원 가꾸기(Relationships: Cultivating You

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"그대의 머릿결 같은 나무 아래로"

 

<강의/자문/상담 문의는?>

강점관점실천연구소 이재원 

(010-8773-3989 / jaewonrhie@gmail.com)